白天睡不醒,晚上睡不著。用最貴的護膚品,熬著最猛的夜。但不管怎樣,拯救完美的睡眠質(zhì)量的第一步;一定是得先有個舒適且適宜睡覺的臥室?，F(xiàn)在,跟隨新中式家具小編去看看,臥室怎么追回被偷走的睡眠吧!

一、臥室的選擇

現(xiàn)代的人的房子越買越大，臥室被賦予的功能也越來越完善，但是僅做為休憩區(qū)的臥室而言，10-20㎡為宜，剛好能滿足以床為核心的空間設(shè)置。衣柜、梳妝臺等臥室家居如果有條件的話可以另設(shè)區(qū)域放置，打造純凈睡眠空間。

二、臥室的隔音

1、窗戶
有數(shù)據(jù)表明：室內(nèi)的噪音90%來自窗戶。選擇隔音性較好的窗框和隔音條，都能起到一定的隔音效果。真空玻璃隔音效果最好，對隔音要求不高的可以選擇中空玻璃或夾膠玻璃；窗框建議選擇塑鋼或鋁合金，可以隔離70%-80%的噪音。
對于消除噪音必備的隔音條，建議選擇皮料包裹吸音棉，其韌性好且不容易老化，利于長久的使用;

2、門
除了窗戶以外，臥室門是阻隔噪音進入的另一大主要途徑。一般而言，原木門和實木復合門的隔音效果最好，實木復合門的隔音效果取決于中間填充層材料，例如實木方、蜂窩紙、密度板、刨花板等，其中刨花板的隔音效果最好;

3、地板

俗話說的好，要利己也要利人。選擇實木地板或者地磚的同時鋪上地毯，起到的不不僅僅是裝飾還有隔音的作用。

在我們的生活中影響睡眠的因素有很多,像寢具,好的床能帶給你絕佳的睡眠體驗。正所謂“木香怡人”,新中式實木家具聞起來有一種自然的原木芳香，具有安神入靜、清新醒腦的效果。使人睡在其中感到溫馨、自然、安寧、舒適、健康，實木床帶給人自然親和的感受，實木床越來越受到注重生活品質(zhì)人士的青睞。